رعایت مراقبت های بعد از ماموپلاستی یکی از عوامل تاثیرگذار بر نتیجه بعد از جراحی میباشد. بنابراین با رعایت نکات توصیه شده توسط پزشک سرعت روند بهبودی افزایش میابد و همچنین از عوارض و خطرات ناشی از بعد عمل جلوگیری میشود و به میزان قابل توجهی کاهش میابد. البته توجه داشته باشید با انتخاب پزشک ماهر و متخصص هیچ عوارضی ایجاد نخواهد شد و شما بهترین جراحی ماموپلاستی را تجربه خواهید کرد.
در ادامه نکاتی که بعد از ماموپلاستی لازم است رعایت شود را ذکر میکنیم، با ما همراه باشید.
مراقبت های بعد از ماموپلاستی در روزهای ابتدایی
- در روز های اول بیمار قادر به انجام کار های روزمره نمیباشد. بدین صورت بهتر هست حتما فردی از نزدیکان در 24 ساعت از روز در کنار بیمار حضور داشته باشد.
- از کمرس یخ و سپس گرم استفاده کنید. زیراکه تورم و میزان درد کاهش میابد و از کبودی جلوگیری می شود.
- در روز های ابتدایی به صورت مرتب باید پانسمان ها را تعویض و ضد عفونی کنید تا بروز عفونت جلوگیری شود.
- بعد از 3 روز از عمل مجاز به استحمام می باشید.
- از استراحت مطلق بعد از عمل خودداری کنید. با گذشت چندروز از عمل ماموپلاستی، شما موظف هستید بعضی از کار های روزمره خود را انجام دهید و کمی فعالیت کنید تا از لخته شدن خون در بدن جلوگیری شود.
- پیاده روی سرعت گردش خون را افزایش میدهد و باعث سرعت بخشیدن به روند بهبودی میشود. درنتیجه بهتر است با گذشت چند روز از عمل و کاهش درد ، بیمار پیاده روی را شروع کند.
مراقبت های بعد از ماموپلاستی به صورت کلی
- در هفته اول بیمار برای بررسی وضیعت بعد از عمل به پزشک خود مراجعه میکند.
- مهمترین نکته بعد از انجام جراحی ماموپلاستی به دستور پزشک، برای کاهش تورم شما موظف هستید به مدت 6 هفته از گن های مخصوص استفاده کنید. البته توجه داشته باشید که بر روی گن ها از لباس های آزاد استفاده کنید تا از بروز در و احساس ناخوشایند جلوگیری شود.
- بعد از عمل ماموپلاستی در صورت روز مشکلاتی مانند قرمزی ، خونریزی غیر طبیعی باید به پزشک مراجعه کنید.
- مصرف مایعات بعد از ماموپلاستی سرعت گردش خون را افزایش میدهد ، در نتیجه روند بهبودی سریع تر پیش میرود و دوره نقاهت کاهش پیدا میکند. همچنین مصرف مایعات باعث می شود، مواد اضافی از بدن خارج شوند. بنابراین تورم کاهش میابد و درد ناشی از این عمل کاهش میابد و فرد توانایی در انجام کارهای روزمره خود را دوباره بدست می آورد.
- یکی از عوامل موثر بر روند بهبودی بعد از ماموپلاستی، داشتن رژیم غذایی مناسب میباشد تا به کمک مصرف مواد غذایی با ارزش غذایی بالا ، دوره نقاهت را کاهش داده و هرچه سریعتر به نتیجه دلخواه بعد از عمل دستیابید.
- یکی از نکات مهم در رژیم غذایی ، کاهش مصرف سدیم میباشد که در روند بهبودی تورم شما تاثیر بسزایی دارد. توجه داشته باشید مصرف میوه و سبزیجات نقش مهمی در روند بهبودی شما دارند.
- برای جلوگیری از بروز عفونت ، موظف هستید آنتی بیوتیک هایی که توسط پزشک تجویز شده اند را به طور منظم مصرف کنید.
- در چهار هفته ابتدایی بعد از عمل باید از سوتین های طبی مخصوص استفاده کنید.
- بهتر است در دوره مراقبت های بعد از ماموپلاستی از لباس های آزاد استفاده کنید تا ناحیه جراحی شده تحت فشار قرار نگیرند.
طرز خوابیدن درمراقبت های بعد از ماموپلاستی
- یکی از مراقبت های بعد از ماموپلاستی که باید توجه بسیاری به آن شود، طرز خوابیدن بعد از عمل میباشد.
- از خوابیدن بر روی شکم خودداری کنید زیراکه سینه ها به هیچ عنوان نباید تحت فشارقرار بگیرند.
- بهتر است بعد از عمل، از تکیه گاه برای قسمت های کمر و سینه استفاده کنید.
- به صورت عمودی بخوابید، زیراکه برای انجام فعالیت و خارج شدن از تختخواب نیازی به فشار آوردن به بازو ها و سینه ها نمیشود. بنابراین در روند بهبودی شما تاثیر مثبتی خواهد داشت.
در مراقبت های بعد از ماموپلاستی از انجام چه کارهایی باید خودداری کرد؟
- مصرف الکل و استعمال دخانیات:
از آنجایی که بعد از جراحی در دوره نقاهت، شما از آنتی بیوتیک های مسکن استفاده میکنید، از استعمال دخانیات و مصرف الکل باید خودداری کنید زیراکه ممکن است موجب خونریزی و بروز عوارض در قسمت نوک سینه شوند.
- استراحت مطلق:
همانطور که ذکر کردیم با گذشت چند روز از عمل، شما موظف هستید فعالیت های روزانه خود را شروع کنید تا از لخته شدن خون جلوگیری شود.
همچنین باید توجه داشته باشید از انجام حرکات و فعالیت های سنگین نیز خودداری کنید تا فشاری به سینه ها و ناحیه جراحی شده وارد نشود.